YOGA ONLINE KURS „Reise durch Teneriffa“

Preis: 39,00 €
5 Stunden
Eva
Du sehnst Dich nach einer eigenen Yoga-Praxis? Dir fehlt aber manchmal die Zeit und Muße? Dann ist dieser Yoga Online Kurs perfekt für Dich. Denn er enthält 10 unterschiedliche Yoga-Einheiten von 20 Minuten bis 60 Minuten länge. Jede Einheit hat ein ganz eigenes Thema. Wir kümmern uns mal um den Rücken, den Nacken, die Hüften, Entspannung oder bringen Bewegung in den ganzen Körper durch achtsame Yoga Flows.

Über diesen Kurs

Der Kurs ist ideal für Yoga Anfänger, Wiedereinsteiger bis Mittelstufe. Im Zentrum stehen Bewegung, Entspannung und Dein Wohlbefinden. Du kannst mit den Videos jederzeit und überall für Dich Yoga praktizieren und immer die Einheit wählen, die Dir heute zusagt.

Deine Vorteile:

Jederzeit von überall: flexibler Zugriff auf die Yoga-Videos

10 Einheiten unterschiedlicher länge (20-60 Minuten)

Rücken Yoga, Nacken Yoga, Flow Yoga, Hatha Yoga, Anti Stress Yoga, Meditation
Ideale Kombination aus Kräftigung, Dehnung und Mobilisation in jeder Kurs-Einheit

Yoga mit traumhafter Teneriffa-Kulisse
Was Dich erwartet:

Yoga Morgen Flow | 20 Minuten
Nacken & Schultern Yoga | 30 Minuten
Anti Stress Yoga | 50 Minuten
Yoga für offene Hüften | 40 Minuten
Kurz & Knackig Yoga-Flow | 20 Minuten
Yoga für neue Energie | 20 Minuten
Geführte Meditation | 12 Minuten
Yoga zum Wohlfühlen | 60 Minuten
Yoga Morgen Stretch | 20 Minuten
Rücken Yoga | 30 Minuten
Tu Dir selbst etwas Gutes und gönn Dir diesen 10-teiligen Yoga-Online-Kurs, um eine regelmäßige Yoga-Praxis aufzubauen. Egal wo, egal wann.