YOGA ONLINE KURS „Reise durch Teneriffa“
Über diesen Kurs
Deine Vorteile:
Jederzeit von überall: flexibler Zugriff auf die Yoga-Videos
10 Einheiten unterschiedlicher länge (20-60 Minuten)
Rücken Yoga, Nacken Yoga, Flow Yoga, Hatha Yoga, Anti Stress Yoga, Meditation
Ideale Kombination aus Kräftigung, Dehnung und Mobilisation in jeder Kurs-Einheit
Yoga mit traumhafter Teneriffa-Kulisse
Was Dich erwartet:
Yoga Morgen Flow | 20 Minuten
Nacken & Schultern Yoga | 30 Minuten
Anti Stress Yoga | 50 Minuten
Yoga für offene Hüften | 40 Minuten
Kurz & Knackig Yoga-Flow | 20 Minuten
Yoga für neue Energie | 20 Minuten
Geführte Meditation | 12 Minuten
Yoga zum Wohlfühlen | 60 Minuten
Yoga Morgen Stretch | 20 Minuten
Rücken Yoga | 30 Minuten
Tu Dir selbst etwas Gutes und gönn Dir diesen 10-teiligen Yoga-Online-Kurs, um eine regelmäßige Yoga-Praxis aufzubauen. Egal wo, egal wann.